适用的篮球手艺 适用的篮球过人讲授

各人好，我是季峻！

欢送来到最新一期的讲授！

各人好，我是季峻，

换手运球，

是这个简朴适用的篮球行动，

它不只能缔造拍摄空间，

你能够重创敌手的足踝，

以是也遭到许多NBA球星的爱好！

明天我们来进修一下，

扭捏，运球和冲破，

那个魔术的目标是棍骗对方，

用你的足步利诱防卫，

以便从另外一个标的目的冲破！

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起首，利用那一招时，

我们需求快速推动往，

当靠近被告时，

先换手，从右向左运球！

换手运球的时辰，

我们应当注重向一边伸出一只足，

与此同时，头部和肩膀的晃悠，

不祥往右，实在切向左！

慢行动演示，

固然那个冲破十分简朴，

可是关于速率更快的人来讲，

仍是很适用的！

注重当我们用换手运球的时辰，

用防卫队员掌握空间，

若是防卫者用力推动。

那个步履会有点冒险

由于防卫者会伸手防卫

很轻易被防卫滋扰到中断球！

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