「英格拉姆当选最快进步球员」2位全明星,5人表现提升,近6年10大前湖人新秀现状观察

2位全明星，5人表现提升，近6年10大前湖人新秀现状观察

在刚过去的一年，NBA有些球员取得了突破。英格拉姆入选了全明星并续签了大合同；克拉克森转投爵士后成为“板凳匪首”，本季有望角逐最佳第六人；兰德尔本季成功转型为全能型前锋，组织和防守都是爆发式提升，有望角逐进步最快球员；而里弗斯在快船下课，“罪过”之一就是对祖巴茨使用不当。而这些球员有一个共同点，他们都是湖人旧将，菜鸟赛季都曾身披紫金战袍。 当然，去年NBA最重大的事件之一，还是湖人阔别10年再次夺冠，而当年的湖人菜鸟中，只有库兹马随队享受了这一份荣耀。俗话说“吃水不忘挖井人”，在湖人10年来首次踏上卫冕征途的当今，近6年来在湖人留下自己印迹的10名新秀也不能被忘记。毕竟，当年是他们陪伴湖人走过了最黑暗的岁月，如今也要问候一声：“你在他乡还好吗？” 全明星球员 1、拉塞尔 2015年，自俄亥俄州大的“水拉”在首轮第2顺位被湖人选中。他的菜鸟赛季也是科比的告别赛季，身为菜鸟的他场均得到13.2分3.4个篮板3.3次助攻，入选了最佳新秀阵容。但拉塞尔在湖人没待多久，就和莫兹戈夫打包被送到篮网，换来了库兹马和大洛佩斯。 2018-19赛季，因率篮网取得出人意料的佳绩，拉塞尔成为近6年来首位入选全明星的昔日湖人菜鸟。随后，拉塞尔卷入杜兰特交易中，来到勇士，2019-20赛季中途又和维金斯互换加盟森林狼，和好友唐斯相聚。 2、英格拉姆 2016年，来自杜克大学的英格拉姆在首轮第2顺位被湖人选中。菜鸟赛季英格拉姆入选最佳新秀阵容，到了2018-19赛季场均已可得到18.3分5.1个篮板3次助攻。由此，他也不可避免地卷入安东尼-戴维斯的交易中，成为鹈鹕最心仪之人。 2019-20赛季，在状元秀锡安养伤的前半季，英格拉姆化身励志典型，战胜了疾病，还成为鹈鹕的核心，率队打出令人满意的表现，由此成为拉塞尔之后，近6年第2位入选全明星的湖人菜鸟，并当选进步最快球员。鹈鹕也在休赛期为他奉上一份5年1.58亿美元肥约。本季英格拉姆效率值再创新高，但他和锡安之间仍存在球权分配问题。 取得飞跃的球员 3、兰德尔 2014年，来自肯塔基大学的兰德尔在首轮第7顺位被湖人选中。因伤在菜鸟赛季仅出战1场后，兰德尔接下来迅速成长，到了2017-18赛季场均已可得16.1分8个篮板，命中率55.8%。2018年休赛期，湖人重启巨星路线，为谋求更大发展，兰德尔加盟鹈鹕，一个赛季后又以3年3600万合同加盟尼克斯。 上赛季兰德尔在尼克斯一度沦为“球霸”，令队友颇有怨言，甚至险些被尼克斯摆上货架。但本季锡伯杜教练在纽约上任，兰德尔却有了脱胎换骨的变化，不但化身组织前锋，防守也精进了不少，场均22.8分也创生涯新高，从球队的弃儿突然成了核心，也是进步最快球员奖热门。 4、克拉克森 2014年次轮，来自密苏里大学的克拉克森在次轮第46顺位被奇才选中，随即换到湖人。菜鸟赛季克拉克森就入选了最佳新秀阵容，第二季场均已可得到15.5分4个篮板2.4次助攻。2017-18赛季中途，他和小南斯被打包送至骑士，换来弗莱、小托马斯和2018年首轮签。 在骑士，克拉克森随队参加了2018年总决赛。2019-20赛季中途，克拉克森又被送至开季表现起伏的爵士，并迅速崭露头角。来到爵士后，他立刻率队打出10连胜，前12场比赛有4场得分20+，就此成为爵士的超级替补。本季迄今，克拉克森表现再上一层楼，场均得到17.5分4.6个篮板，皆创生涯新高，总命中率高达50%，三分命中率达到42.9%，是最佳第六人的热门候选。 5、祖巴茨 2016年选秀，湖人在次轮第32顺位选择了波黑内线祖巴茨。起初，祖巴茨在湖人的机会并不多，只有零星的闪光时刻。2018-19赛季中途洛城双雄之间罕见做起了交易，湖人将祖巴茨送到快船，而这笔交易在过后不久，业界就认为湖人“血亏”。 来到快船，祖巴茨坐稳了五号位先发，并在攻防两端展示出自己的能力。他能护筐，能有效压低对手的篮下命中率，此外他还有一手内线进攻，还擅长挡拆，只是进攻区域集中于篮下，无法拉到高位。2020年西区次轮，快船3-1领先被翻盘，随后里弗斯下课，据传也和他坚持使用哈雷尔，和更青睐祖巴茨的快船高层意见不合。 6、小南斯 2017年选秀，湖人在首轮第27顺位选择了来自怀俄明大学的“星二代”小南斯，其父老南斯曾3入全明星和最佳防守阵容，还拿过扣篮冠军。但小南斯没有乃父的风范，在2017-18赛季中途就和克拉克森一起被送到骑士。 算上本季，在骑士效力这3个半赛季，小南斯还是总体呈上升趋势的。2018年他随骑士参加了总决赛，2019-20赛季他场均得分首次上双，本季则提升到场均10.5分6.1个篮板3.8次助攻，2.4次抢断更是领跑联盟。尽管总命中率生涯首次跌破50%，但场均三分出手（3.8次）和命中率（42.9%）却同创生涯新高。 小南斯的身体素质和臂展出色，运动能力也不错，能胜任内线2个位置，如今又增加了射程，值得被看好。 7、米哈伊柳克 2018年选秀，来自堪萨斯大学的乌克兰籍射手米哈伊柳克在次轮第47顺位被湖人选中。结果身为射手的他却不适应NBA的三分线，菜鸟赛季中途就被送至活塞。 来到 汽车 城后，米哈伊柳克却站稳了脚跟，逐渐适应了NBA三分线的他射术回暖，还在防守端表现出更多积极性，成为活塞的一名3D。2019-20赛季，他场均出战22.6分钟，得到9分，场均出手5.1记三分，命中率高达40.4%，都是生涯新高。本季迄今，米哈伊柳克的效率值、进攻效率和使用率也皆为生涯新高。 原地踏步的球员 8、朗佐-鲍尔 2017年选秀，湖人将来自UCLA的鲍尔选为榜眼秀，菜鸟赛季他场均得到10.2分6.9个篮板7.2次助攻1.7次抢断，尽管进攻效率不高，仍入选最佳新秀阵容。第二季，鲍尔效率提升，但使用率、场均得分、篮板和助攻全面下滑，终在安东尼-戴维斯交易中被送至鹈鹕。 2019-20赛季，鲍尔的表现也是这样起伏巨大。停摆前，鲍尔三分命中率提升到38.3%，但复赛期间又暴跌到28.1%，甚至成为鹈鹕无缘季后赛的“罪魁祸首”。本季迄今，鲍尔场均12.4分创生涯新高，但总命中率39.4%，三分命中率30.8%比起上赛季来又有所滑落。身为2017届榜眼，鲍尔却未能和鹈鹕达成提前续约。时至今日，他仍是个谜一样的球员。 9、约什-哈特 2017年选秀，爵士在首轮第30顺位选择了来自维拉诺瓦大学的哈特，随后换到湖人。菜鸟赛季，哈特三分命中率一度高达39.6%，后来却证明是出道即巅峰。 2019年，哈特和英格拉姆、鲍尔一起被送至鹈鹕。2019-20赛季，哈特场均得到10.1分6.5个篮板，总命中率42.3%，三分命中率34.2%，效率值一度逼近菜鸟赛季。但本季哈特表现又有所回落。 10、莫里茨-瓦格纳 2018年选秀，湖人在首轮第25顺位选择了来自密歇根大学的瓦格纳。他擅长外线投射，但内线对抗能力不强，且缓慢的脚步也影响了他的内线进攻和防守，菜鸟赛季三分命中率仅为28.6%。在湖人待了一个赛季后，瓦格纳就被送至奇才。本季迄今，瓦格纳场均得到6.4分4个篮板，三分命中率高达57.1%，但合计7中4。他的场均出场时间、得分和篮板相比2019-20赛季都有缩水。（仰卧撑/毛毛）

英格拉姆为何能当选最快进步球员？

本赛季在新科状元锡安长时间缺阵的情况下，英格拉姆成为鹈鹕的当家球星，赛季场均砍下23.8分、6.1个篮板、4.2次助攻，各项数据创造生涯新高，三分命中率高达39.1%，罚球命中率也大幅提升至85.1%。今年年初，英格拉姆首次入选全明星正赛，赛季结束后，他也得到大多数评委的认可，进步最快球员当之无愧。

英格拉姆是在直播节目中从父母口中得知这一消息，队友鲍尔也在节目中一同向他祝贺。英格拉姆在接受采访时表示，父母一直是他最大的动力，而右臂静脉血栓的伤病也让他更加珍惜自己的篮球生涯，“本赛季是我打篮球以来最开心的一个赛季。”

扩展资料

英格拉姆伤病后强势复出

作为2016年选秀大会的榜眼，英格拉姆职业生涯前三个赛季算不上成功。新秀赛季场均得到9.4分、4个篮板，只入选最佳新秀第二阵容；过去两个赛季，虽然个人数据大幅提升，但对志在重建的湖人来说，英格拉姆并不是非卖品；2018年初，他还被诊断出右臂静脉血栓，这是一种极为罕见的病症，英格拉姆刚刚确诊时，外界一度认为，这可能会毁掉其职业生涯。

去年夏天，湖人与鹈鹕关于安东尼·戴维斯的交易正式完成，英格拉姆、鲍尔被当作“筹码”送至鹈鹕。不过，历经手术、漫长恢复期，英格拉姆并没有被伤病和转会风波击倒，反而用休赛期的苦练换来本赛季的大爆发。

参考资料来源：新京报—击败阿德巴约、东契奇，英格拉姆当选赛季进步最快球员

英格拉姆当选最快进步球员，是实至名归吗？

我认为英格拉姆成为本赛季进步最快球员是实至名归的。

在九月一日，NBA决定出了这个赛季的进步最快球员为英格拉姆。同时和英格拉姆竞争的还有阿德巴约、东契奇、格雷厄姆和塔图姆等球员，下面就让我们逐个分析一下。

这个赛季，英格拉姆从湖人队转会到了鹈鹕队。来到新球队以后，英格拉姆的战术地位明显提高，原来从湖人的二号三号得分手变成了队内的第一得分手，即使后来状元锡安加入鹈鹕，球队也没有改变英格拉姆的战术地位。而英格拉姆的成长也可见一斑，无论是从得分篮板和助攻上讲，都是有着显著的提高，值得一提的是，英格拉姆的罚球命中率从百分之73变成了本赛季的百分之85，这在NBA的历史上也是独一无二的。

另外两名球员东契奇和塔图姆，虽然这两位球员也十分优秀，也带领着两支队伍打进季后赛，不过他们在队中的地位已经固定，是球队培养的一号球星，自从几个赛季以前，球队就着重培养这两名球员，所以他们在球队的身份基本上是属于老大的身份，所以人们对他们的期望可能会更高，对他们的要求会更严格。所以更加难以得到选票。

而热火队的阿德巴约和黄蜂队的格雷厄姆则不然，两个人的风格也不尽相同。阿德巴约注重防守，所以在进攻端没有那么华丽，得分上也较少，这也限制了他的得票。另一方面格雷厄姆属于夏洛特黄蜂队，球队的成绩和市场都比较糟糕，所以媒体曝光度不够，很难得到大家的重视。所以没有得到太多的选票。

英格拉姆的努力大家有目共睹，人们也非常喜欢他在球场上的硬汉作风，关键球绝不手软，加深了人们对他的好感。再加上来自鹈鹕的曝光度，使英格拉姆让更多人所认识，所以我认为英格拉姆值得上这一个最快进步球员奖。

英格拉姆当选最快进步球员，他是怎么做到的？

英格拉姆挺有实力，得分能力强，真是年轻有为，特别有潜力，他投篮能力比较强，进攻和防守都很不错，球场视野很广阔，脚步灵活，动作迅速，过人比较干脆，是一个挺全面篮球运动员，随着自己不断努力，经验会更加丰富，技术会更好，数据也会变得很华丽，因此，他当选最快进步球员是实至名归，毋庸置疑，我相信他未来会变得更好，取得更好成绩。

英格拉姆是一名技术很全面球员，当他参加选秀是以首轮第二顺位被湖人队选中，这个时候英格拉姆被湖人管理层寄予厚望，他们认为英格拉姆可以成为下一个凯文杜兰特，可以成为湖人队领袖人物，建队核心，管理层这样想法也是对年轻人鼓励，让他们可以更好打球，初期英格拉姆并没有展现出很强实力，得分也不高，此时英格拉姆完全没有达到湖人队要求，这个时候湖人队管理层选择把英格拉姆交易到新奥尔良鹈鹕队，之后的英格拉姆好像是开窍了，他状态非常好，打出来职业生涯最好成绩，在鹈鹕队，他打球非常舒服，状态很好，他证明了他有价值。

英格拉姆技术变得越来越好，数据也非常好，因而也获得了很多荣誉，像最佳新秀阵容第二阵容，NBA进步最快球员和NBA全明星阵容等，这些荣誉已经充分证明了他正在变得更好，鹈鹕队阵容也变得很好，以英格拉姆，朗佐鲍尔和锡安为核心去开发一系列打法和战术安排，这个阵容挺强，而且很有潜力，我相信英格拉姆职业生涯也会变得更好。

英格拉姆是一个很有实力球员，虽然年龄不大，但是经验丰富，技术细腻，是一个值得培养的球员，他前途不可限量。

获得进步最快奖球星都以悲剧收尾？20年来只有两位获得总冠军

NBA有个“进步最快球员魔咒”，就是获奖的球员在第二个赛季都会出现不同程度的衰减！那事实真是这样吗？下面我们就来盘点一番！ 99-00赛季麦迪在多伦多猛龙场均15.4分，来到魔术第一年麦迪数据飙升到了26.8分，在拿到进步最快奖的同时还入选了最佳阵容二阵，不仅如此，在MVP排名中麦迪也高居第六的位置！ 随后第二年麦迪数据回落到了25.6分，虽然后面再度迎来爆发，但付出的代价却是难以承受的！ 04年、06年和09年麦迪三次遭遇背伤，仅仅28岁，麦迪就已经跌落巅峰了！ 小奥尼尔也是96黄金一代的核心，01-02赛季小奥以微弱优势击败本华莱士抢下最快进步奖！后面小奥尼尔在步行者迎来巅峰，03-04赛季甚至排名MVP第三！ 但好日子不久， 04年奥本山事件后小奥尼尔就开始走下坡路，他的膝盖伤势越来越重，在06-07赛季小奥尼尔就已经沦为路人了！ 大将军阿里纳斯第二年以18.3分拿下最快进步奖，随后06和07赛季一度可以和科比打个不相上下！结果06-07赛季刚拿下28.4分，07-08赛季膝伤就开始缠上了他！伤病的反复捉弄再加上持枪门事件，阿里纳斯29岁时就已经从NBA的舞台上消失了！ 03-04赛季：扎克兰多夫，04年兰多夫20+10拿到最快进步奖，结果后面直到07年兰多夫才重新回到这个状态，后面兰多夫在灰熊队打出了名声，17-18赛季兰多夫36岁退役，也算有始有终了！ 04-05赛季：鲍比西蒙斯，05年16.4分拿下最快进步奖，随后就泯然众人了！ 05-06赛季：伯瑞斯迪奥，06年迪奥13.3分7篮板6.2助攻获奖，结果07年迪奥数据就跌落到了9.7分4.3篮板4.8助攻！ 06-07赛季：蒙塔埃利斯，生涯第二年16.5分获奖，接着两年后勇士选中库里，转会、伤病再加上不自律，埃利斯31岁就无球可打了！ 07-08赛季：特科格鲁，08年19.5分5.7篮板5助攻获奖，09年下滑到16.8分，10年下滑到11分，12年以后就是2.9分了！ 08-09赛季：丹尼格兰杰，保罗乔治的前辈，09年数据飙升到25.8分，随后膝盖出现问题，在养伤归来后发现原本自己的位置已经被后辈占据了！ 29岁时数据跌落到场均5.4分，随后31岁就宣布退役了！ 布鲁克斯07年首轮26顺位被火箭选中，火箭当时想选身高1米98的鲁迪费尔南德斯，结果24顺位被太阳截胡，所以火箭在有阿尔斯通的情况下，不得不再选一个小个子后卫！ 在火箭打了一个半赛季替补后，布鲁克斯在09年击败前辈阿尔斯通开始上位，08-09赛季布鲁克斯11.2分3助攻，随后09-10赛季小布数据飙升到19.6分5.3助攻，因此最快进步奖就这样得手了！ 第二年布鲁克斯下滑的幅度肉眼可见，得分从19.6分掉落到10.7分，投篮效率从43.2%跌落到37.5%，所以赛季中旬火箭将布鲁克斯交易到太阳，得到的回报是德拉季奇和一支首轮签！ 11-12赛季布鲁克斯曾加盟过CBA广东队，那一年总决赛广东输给了马布里带领的北京队，四连冠就这样被终结了！ 10-11赛季：凯文乐福，11年20分15篮板获奖，随后14年加盟骑士组成三巨头，16年拿到冠军， 18年签下4年1.2亿美元大合同，进步最快球员里生涯最圆满的一名球员！ 11-12赛季：莱恩安德森，11-12赛季安德森以16.1分7.7篮板获奖，和火箭签下8000万大合同后数据开始下滑， 两年内从场均17分掉到了2.5分 ，后面31岁就开始失业了！ 保罗乔治12年12.1分，13年17.4分；哈登12年16.8分，13年25.9分；库里12年14.7分，13年22.9分；霍乐迪12年13.5分，13年17.7分；武切维奇12年5.5分4.8篮板，13年13.1分11.9篮板，这一年竞争有多激烈可见一斑！ 不清楚媒体投票的标准是什么，最终保罗乔治胜出，结果一年后奥运备战中乔治遭遇骨折重伤，在NBA报销了一年！不过好消息是归来后乔治重新找回了状态，这应该算是不幸中的万幸了！ 13-14赛季：德拉季奇场均20.3分5.9助攻获奖，曾经火箭用布鲁克斯换来了德拉季奇和一个首轮签，结果眼看着德拉季奇要打出来了，火箭为了省钱竟然白白将他放弃了！ 当时太阳出价4年3000万，而火箭后面代替德拉季奇的林书豪是3年2500万，很明显德拉季奇是更优质的人选！ 14-15赛季：吉米巴特勒，场均20分获奖！ 15-16赛季：麦科勒姆20.8分获奖，上一年麦科勒姆场均只有6.8分，结果15-16赛季暴涨到20.8分，那一年可把开拓者球迷高兴坏了！ 16-17赛季：字母哥场均22.9分获奖！ 17-18赛季：奥拉迪波场均23.1分获奖！ 18-19赛季：西亚卡姆16.9分获奖！ 19-20赛季：英格拉姆场均23.8分获奖！ 这后面几位里奥拉迪波、麦科勒姆遭遇了大伤，西亚卡姆出现了下滑，看来这个奖确实不是太好拿！至于夺冠的迪奥和乐福两位，一位是马刺配角，一位是骑士三当家，剩下的球员里能看到总冠军希望的应该就是字母哥了！

英格拉姆当选本赛季进步最快球员，湖人队是否后悔把他交易走？

树挪死人挪活啊，在湖人队进步缓慢的英格拉姆在被交易到鹈鹕队以后取得了很大的进步，他有了更多的出手机会，也打出了非常优异的表现，最终荣膺本赛季进步最快球员，那么有一个问题了，看到英格拉姆进步这么大，湖人队是否后悔把他交易走呢？

湖人队是否后悔交易走英格拉姆？

这个显然是不后悔啊。我们先说一下湖人队当时为什么交易英格拉姆。魔术师担任湖人总经理期间，英格拉姆是球队的眼珠子，在关于保罗乔治和伦纳德的交易中魔术师都拒绝交易英格拉姆，但是一朝天子一朝臣，魔术师离开以后英格拉姆就不再是球队的非卖品。

而且当时有三个情况：第一，湖人队志在夺冠，不可能给年轻球员太多成长的时间，英格拉姆也好，鲍尔也好，很难获得太多机会。第二，当时英格拉姆被检查出了有血栓，这个病谁也说不准，所以湖人队也不愿意冒险。第三，英格拉姆在离开湖人队之前其实已经打的不错了，经常可以拿到20多分，身上也有了阿杜的影子，问题是他新秀合同就快要结束了，想留下他比赛要高薪，可是湖人队薪资空间本来就不够，到那个时候放走他又一无所获，所以不如早点交易。

而且当时湖人队是为了得到安东尼戴维斯才送走的英格拉姆。前者是联盟数一数二的内线球员，湖人队想要夺冠安东尼戴维斯不可或缺。而后者未来能够达到什么程度谁也不知道，即便是现在他当选进步最快球员了，谁也不知道他什么时候成为巨星，能不能成为巨星。在这种情况下用他交易安东尼戴维斯是非常合理的。

湖人队本赛季拥有了冲击冠军的能力，而且安东尼戴维斯还很年轻，湖人队得到了他既有了当下也有了未来。如果留下英格拉姆了，还不知道何时能够崛起。

「英格拉姆当选最快进步球员」2位全明星,5人表现提升,近6年10大前湖人新秀现状观察