发布时间：2023-03-05 05:24:33
跑步好,因为篮球有对抗,更容易受伤 跑步好,因为篮球有对抗,更容易受伤
打球就买球鞋,跑步就买运动鞋 简单 自然 不啰嗦 谢谢邀请 如果你买来打篮球肯定篮球鞋好,但是篮球鞋相对于跑鞋来说,篮球鞋偏贵。 如果你是平时穿那肯定运动鞋好,。
一般来说篮球打全场效果要优于慢跑30分钟,但是如果你要是在全场溜达的情况下是不如慢跑的,得看你具体的活动强度,你要是打篮球,全场满处跑位且打满48分钟的话。
耗氧量跟运动的强度有关;慢跑比打篮球耗氧量大,是因为慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。 打篮球较为激烈,供不上的氧,要靠肌肉细胞的。
买跑步鞋比较好,篮球鞋是针对篮球运动设计的。跑步鞋在平常走路,是比较舒适的。所以建议去买跑步鞋。 买跑步鞋比较好,篮球鞋是针对篮球运动设计的。跑步鞋在。
我也是篮球运动员,足球我也爱好,但总体来说,足球运动员不管从爆发力还是耐力都比篮球运动员要强,我指的是,短跑和中长跑。 众所周知,中国足球运动员必须通。
如果用同一个人去测试100m穿跑步鞋快,还是篮球鞋快, 那肯定是跑步鞋快, 因为篮球鞋他都是高帮的, 高帮的鞋对脚踝得到保护。 篮球鞋的重量比跑步鞋的要重于重。
你好,首先从正常来说,我们平时打的篮球根本不算有氧运动,打篮球基本不能减肥,但是打篮球能增加身体对抗程度等等别的好处,除非你在篮球场从头到尾不停奔跑30。
慢跑没有打篮球激烈,所耗的氧可由呼吸过程源源不断提供。打篮球较为激烈,供不上的氧,要靠肌肉细胞的无氧呼吸提供能量补偿,总耗氧量就较少. 慢跑没有打篮球激。
慢跑和打篮球哪个好? 你们说打篮球好还是跑步好?
www.cnhcb.cn 版权所有
43足球直播网内容由互联网收集整理，43体育目的在于研究学习传递之用仅供参考，链接导航跳转不存储制作任何内容。