网球辛纳蜕变过程有一点让人意外控制大脑让他表现更好

时间:2024-02-13 13:00:28

网球辛纳蜕变过程有一点让人意外控制大脑让他表现更好

辛纳。

义大利22岁新星辛纳在夺下澳洲网球公开赛男单冠军后,蜕变足迹不断被挖掘,除了曾是滑雪选手之外,他其实从未参加过大满贯青少年赛事,令外界感到意外,对此他表示,主要是想跟高层级的选手交手,让自己进步。

不少选手在15、16岁都会参加大满贯青少年赛事,但辛纳并不在其中,而是直接挑战ITF国际网球协会举办的未来系列赛,因为他很清楚自己的目标并非在青少年赛事争取佳绩。

辛纳说:也许是我年轻时,还没有足够能力去参加大满贯青少年赛事,但我觉得最重要的是在场上经历那些艰困时刻,跟比我更强的球员交手,提升自己的能力,学到更多。

对于小时候曾拿过滑雪冠军,辛纳表示,滑雪跟网球是不同的运动,但对于身体平衡的要求很类似,像是网球场上也需要滑步,就是需要很好的身体平衡性,他认为,滑雪也有助于他心理状态发展,滑雪遇到下坡会害怕,怕一个不小心就发生意外,但网球犯错,可能只是丢掉一分,没有更危险的事了。

辛纳坦言,自己在6、7岁时时常生气,他一直努力让自己保持冷静,而经过这几年的训练,也能维持这样的状态应战,是成功的关键之一,我觉得我对自己的大脑控制更好,让自己有安全感,这1、2年也有进一步提升,更明白各种事情的本质,因为头脑是你唯一能控制的,其他都由不得你。

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